Jag har alltid velat lära mig Tai Chi men inte funnit tiden till att lära mig. Det är ett väldigt bra sätt att få träning samtidigt som man lär sig att slappna av. Lite likt Yoga, även om jag personligen föredrar Tai Chi eller Qi Gong. Yoga är helt enkelt inte för mig...

I vilket fall som helst har jag nu hittat några filmklipp på Youtube där de lär ut några grundövningar i Tai Chi. Så även om det är mycket bättre att ha en riktig lärare så är det här ändå ett sätt för mig att börja lära mig; eftersom jag inte har pengar över till att betala lektioner just nu. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Här om dagen vaknar jag panikslaget till ljudet av ett alarm jag aldrig tidigare hört på min telefon. Förstå hur rädd jag var när ett alarm väcker dig och du dessutom får en lång japansk text. Inte precis min favoritupplevelse, men efter att jag förs...

Hej svejs allesammans! Ja vad har hänt sedan jag sist skrev...? Ska jag vara helt ärlig är det alldeles för länge sedan så jag minns inte riktigt. Mycket pga att jag gjort alldeles för mycket för att ha orken att nämna allt här.... Men om jag ska ...

Efter en underbar kväll med film, musik och mycket mer är jag nu ute och testar mina någotsånär nyinköpta ....knallrosa....skor. Ja de är faktiskt helt lysande i färg. Går bara inte att missa. + att Miri och jag köpte likadana skor med enda undantage...

Tänk va mycket som hänt den senaste tiden. Jag har inte haft tid att skriva alls... Jag är som en lite skolflicka som får present efter present med de mest underbara saker du någonsin kan tänka dig och underbara människor att dela mina upplevelser me...

Mitt Sommarlov har ni startat och allt känns riktigt bra. Jag har tagit några dagar ledigt för att sova ifatt. Efter provet kom jag som aldrig ifatt med sömnen. +att jag alltid blir extra trött när jag håller på och kämpar mot en sjukdom. Och om jag ...